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零焦虑:比瑜伽和冥想更轻松的情绪能量疗法
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8焦虑不是问题，真正的问题是导致焦虑的原因，即没有得到处理的情绪能量。治愈焦虑，仅仅做瑜伽、冥想或长时间散步是不够的。本书分享了一些亲测有效的方法，无需借助他人帮助或依靠药物、工具，随时随地自我疗愈。并通过一系列变革性的技法和易于遵循的练习来指导你，可以迅速改变你的生活。区别于一般的对抗焦虑的方法和理念，艾米为我们描绘了一个更大的图景：真正的目标不是抑制焦虑，而是积极解决导致焦虑的问题，才能更快乐、更健康、更放松。不再挣扎——你会好起来
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绍兴堕民田野调查报告:三埭街往事
¥28.2(3.2折)定价:¥88.0本报告涉及三埭街的地理位置、堕民的来源、堕民的传说、堕民的信仰、堕民的祠堂与族谱、堕民清音班与吹鼓手、堕民与调腔班、堕民与绍剧、主顾老嫚与送嫁老嫚、老嫚走节、堕民的主顾、堕民的节日、堕民的教育、堕民的职业、堕民的婚姻、平民对堕民的歧视与侮辱以及堕民的解放...
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